どうもよよよです
日記
飯がうますぎて太る、納豆飯、卵かけごはん、冷凍うどん、チゲ鍋を大量に捕食
おじさんになったら若い時みたいに食べられないとはおじさん悲壮エピソードとしてよく聞くが、むしろ頼むからいい歳なんだから少しは食欲落ちてくれって感じ、このままじゃいつか病気になる
健康診断の結果が返ってきた
結果はLDLコレステロールが若干上がってた…あと尿酸値も6.7とギリギリ
他は大丈夫そうだが正直血液と尿とっただけのこんな検査ではよく分からないよなと思う、やはり人間ドックの必要性を感じる
つまり食いすぎデブってことです、まだダイエットが必要なのか
歯医者に歯のメンテナンスに行った、歯科検診と歯の歯石そうじ
今回はいつもの歯医者じゃないところに行ってみた、いつもの歯医者は予約しても1時間以上待たされるのが我慢ならなかった
そうしたら大当たりで1日で歯のそうじと健診と軽い虫歯1本削ってもらってを全てやってもらえた、その後削ったところの確認でまた1回行って終わり
今までの歯医者ならたぶん4回は通ってそのたびに1時間待たされてた、歯医者によってこんなに違うんだな、今度からはここに通おう、今までの歯医者が悪いというか、普通1日でここまでやる歯医者はいないと思うぐらい時間かけてもらえた、穴場を見つけたって感じだな
スーパーに行ったら店員も客もほぼ100%咳か鼻水をすすっている
風邪かインフルかコロナか、面倒くさい季節だ
わたしは病気にはなりません、弱者男性だから人と関わらない、社会には弱いけど病気には強い！
スマートウォッチが我が家にやってきました！ファーウェイの4300円しました
まぁ運動の補助だね、走ると自動で歩数とカロリー計算、心拍数記録
血圧は測れない、安いやつだから
走りながら音楽も聴けたりするのかと思ったら、できなかった、データを入れようにもUSBケーブルを挿す口すらない
まぁいい、余計な機能がついてると運動の妨げになる
ファーウェイのアプリでスマートウォッチとスマホ接続してミッションをクリアするとポイントがもらえて、タブレットとか買えるようになるらしい
1週間で300円分のポイントだからクリアできたらけっこううまい
走るのとエクササイズはいいとして、ミッションの中でも「スタンド」が異様に難しい
12時間も立ってろってわけではないのだが、ずっと座っていたり安静にしているとスマートウォッチが鳴動して「立って体を動かしてください」と表示される、それを1時間に1回、1日12回はしなさいよってミッションなんだと思う、ムズすぎる
俺は座ってるわけじゃなくて寝ながらゲームしてるわけだから血流障害からにエコノミークラス症候群の心配はないと思うんだけどね、運動しながら300円はうまいけどこれは無理かもしれんね
れ
キリン 華よい コンビニ無料引き換えクーポンが当たる！キャンペーン
酒
https://x.com/akiko_lawson/status/1867343682694795565
ピラフ
2日からやってるキャンペーンなのでだいぶ紹介遅れましたが、スマートニュースアプリでクーポン抽選毎日引けます
しかしわたしは毎回言ってますがスマニューの抽選を信用していません、今回も100万人以上と銘打っている通り、毎回のように類を見ない大規模の当選人数をアピールしているアプリですが明らかに他の30万名程度の他社キャンペーンと比べて当たらないのです
アプリ導入者しか引かない限定くじなのだから、さらにオープンなXのリツイートキャンペーンより引いてる人数は少ないと思われるのに、です
ヘタなことを言うと訴えられそうですが、わたしは「やっとんな、この会社」と思っています、以上スマニューのネガキャンでした
エピックゲームで年末までゲーム配るらしい、嬉しい
こういうのたいていやらないけど先日Amazonプライム無料だった時にもらったプライムゲームスの「将軍対決」は今やっててめちゃくちゃ面白い、たまに掘り出し物があるからな
大分県バス無料デー明日だわ！
1月15日と1月22日に関しては1週間予定の旅行組めば行き帰りの県内旅行を運賃タダにできるのでは？ちょっと考えるか
そんな感じで乞食前提で予定を立てていく…
