セミリタイア老師 人生よよよのゆったり余生セミリタイアブログ

後進の育成も終わり、ひたすら死を待つブログ

2023-12-15から1日間の記事一覧

喧嘩ばかりで心がすり減るんですよ

どうもよよよです 日記 最近めちゃ減量頑張ってる、食後16時間間隔空けるやつやってるわ 3キロぐらい痩せた、運動は寒いので部屋内でスクワットだけだ 俺は痩せる事はできるけど維持ができないんだよね、ここからが正念場だからドカ食いだけはしないようにす…